Foto: Doug Wheller
En kaffe i hånden, mens du porer over nyhederne. En kaffe i hånden, når du kører på metroen til dit samarbejdende hub. En kaffe for at få safterne flyder, mens du brainstormer, ved at sætte farverige Post-Its på tavlen. Spørg næsten hvem som helst i et kreativt erhverv de tre ting, de ikke kan undvære, og bortset fra en computer og smartphone vil det øverste svar sandsynligvis være kaffe. Men Maria Konnikova har nogle dårlige nyheder til dig, koffeinelskende kreativ professionel: du gør det forkert.
Konnikova skrev til New Yorker og undersøgte videnskaben om kreativ tænkning:
Videnskab er først begyndt at afsløre den fulde kompleksitet bag forskellige former for kreativ udførelse; kreativitet er notorisk vanskeligt at studere i laboratorieindstillinger ...
Vi ved stadig, at meget af det, vi forbinder med kreativitet - hvad enten man skriver en sonnet eller et matematisk bevis - har at gøre med evnen til at forbinde ideer, enheder og begreber på nye måder.
Udfordrende problemer kan knækkes på forskellige måder - gennem hårdt arbejde og en systematisk slog eller gennem en blink af kreativ indsigt. Men hvis du venter på dit eureka-øjeblik, siger Konnikova, kan du måske lægge kaffen.
Koffein øger energi og mindsker træthed; forbedrer fysisk, kognitiv og motorisk præstation; og hjælper med kortvarig hukommelse, problemløsning, beslutningstagning og koncentration, ”siger Konnikova. Men for at samle tilsyneladende uforbundne ideer for at anspore til en kreativ indsigt, har du brug for din hjerne til at slappe af. Kreativitet, siger Konnikova, "er delvis afhængig af det, som koffein søger at forhindre: et vandrende, ikke-fokuseret sind."
Kaffe kan stadig spille en rolle i din arbejdsgang, hvilket hjælper dig med virkelig at komme i gang, når du ved hvad der skal gøres, og alt hvad der er tilbage er at slå den ud. Men når du stoler på den næste flash af indsigt, skal du udveksle den dobbelte espresso for noget, der lader dig slappe af og få dit sind vandrende.
Mere fra Smithsonian.com:
Fra Elephant Poop Coffee kommer Elephant Poop Coffee Beer
360-årig annonce udvider kaffe til dyder
