https://frosthead.com

Vil du undgå en midtlivskrise? Få venner

Foto: -bartemaeus-

”Måske er vores kærester vores soulmate, og fyre er bare mennesker at have det sjovt med, ” undrer Carrie Bradshaw sig over Sex and the City . Ny forskning viser, at hun måske er på noget. Uanset arbejde eller ægteskab afhænger både mænds og kvinders velbefindende velbefindende af at have en bred venskabskreds til regelmæssigt samvær med dem, finder undersøgelsen.

Undersøgelsesforfatterne undersøgte 6.500 briter født i 1958, da de var 42, 45 og 50 år gamle. Da de først trådte ind i studien, rapporterede deltagerne selv om deres psykologiske velvære, om de var gift, den alder, de forlod skolen, og om de i øjeblikket havde et job. De fleste mennesker sagde, at de var temmelig tilfredse med deres liv og lykkeligt gift. Da de fyldte 45, spurgte forskerne de samme mennesker, hvor mange gange om måneden de mødte med venner eller familie. Cirka 40 procent af mændene og 33 procent af kvinderne sagde, at de havde seks eller flere venner, de mødte med regelmæssigt. Desværre sagde ca. 10 procent, at de ikke havde nogen venner.

Da forskerne vurderede deres individer psykologisk velvære og venskabsstatus igen i en alder af 50 år, viste resultaterne en signifikant sammenhæng mellem antallet af venner og psykologisk velvære, især for kvinder. Disse fund blev holdt uanset om en person var gift, havde et job eller havde psykiske problemer i fortiden. Mænd var imidlertid de eneste, der blev positivt påvirket af at have flere forbindelser med familiemedlemmer.

I henhold til forskerens velbefindende viste det sig, at de triste mandlige sjæle, der manglede både venner og familiebånd, havde lavere psykologisk velvære sammenlignet med deres populære jævnaldrende. For kvinder uden venner var virkningen endnu større. Alvorlige bånd med slægtninge syntes dog ikke at have nogen følelsesmæssig indvirkning på kvinderne.

Mere fra Smithsonian.com:

Bør vi leve for at arbejde eller arbejde for at leve?

Stop med at klage over mandag, bliver du lige så deprimeret i morgen

Vil du undgå en midtlivskrise? Få venner