Ordet "hangry", en sammentrækning af "sulten" og "vred", har kun været i almindelig brug siden begyndelsen af århundredet, men oplevelsen af at være sulten og vred på samme tid er lige så gammel som den menneskelige mave. Nu, rapporterer Angus Chen hos NPR, har forskere taget et skridt mod at finde ud af, hvorfor irritabilitet og peckishness går sammen som makaroni og ost.
For at undersøge fænomenet gennemførte University of North Carolina – Chapel Hill Ph.D.-kandidat Jennifer MacCormack og hendes kolleger først to online-eksperimenter med 400 emner. Deltagerne blev grundlagt af billeder designet til at fremkalde positive, negative eller neutrale følelser, før de blev vist en neutral kinesisk karakter, beregnet til at fungere som en slags Rorschach-farveblæk uden indbygget betydning (forsøgspersoner, der talte kinesisk, blev udelukket fra testen). De vurderede derefter karakteren på en syv-punkts skala fra behagelig til ubehagelig. De blev også spurgt om, hvor sultne de følte sig. Sultne mennesker, der viste det negative billede, var mere tilbøjelige til at vurdere karakteren som negativ også, hvilket viser, at sult har en tendens til at forstærke negative følelser, skønt det ikke så ud til at påvirke personer, der blev vist neutrale eller positive billeder.
I et andet eksperiment tog teamet 118 undergradser til en laboratorieundersøgelse, og instruerede dem til at faste i fem eller flere timer, før de kom ind. En anden gruppe på 118 studerende blev bedt om at spise et måltid før eksperimentet.
Halvdelen af eleverne blev bedt om at skrive et kort essay om deres følelser for at rette deres opmærksomhed mod, hvordan de havde det. Den anden halvdel fik at vide at skrive om en følelsesfri dag i humdrum. Derefter blev de bedt om at udføre en med vilje kedelig opgave på computeren ved at sortere lyse cirkler, der var irriterende at se på. Da den studerende nærmede sig slutningen af opgaven, blev computeren programmeret til at dukke op "den blå skærm af død", hvilket gjorde det til at se ud som den studerendes computer var styrtet. Så kom en forsker ind i scenen og bebrejder den studerende for styrtet og sagde, at de trykede på en forkert knap.
Ifølge en pressemeddelelse blev eleverne efter eksperimentet bedt om at udfylde et spørgeskema om deres følelser og kvaliteten af eksperimentet. De sultne studerende, der havde skrevet om humdrum-dagen, var tilbøjelige til at vippe mere ud og udtrykke flere følelser af stress og vrede. De vurderede forskerne som hårdere eller mere fordømmende. De studerende, der skrev om deres følelser med fokus på deres følelser inden opgaven, delte imidlertid ikke disse samme forskydninger i følelser og social opfattelse. Med andre ord med "lidt selvreflektion" kan "hanger" betegnes. Forskningen vises i tidsskriftet Emotion.
”En velkendt reklamemaskine sagde engang, ” Du er ikke du, når du er sulten, ”men vores data antyder, at ved blot at tage et skridt tilbage fra den nuværende situation og erkende, hvordan du har det, kan du stadig være dig selv når du er sulten, ”siger MacCormack i udgivelsen.
Så hvorfor går sulten op i vrede i første omgang? Årsagen er ikke klar, men ved The Conversation forklarer MacCormack, at tidligere undersøgelser har vist, at sult aktiverer mange af de samme fysiologiske systemer som følelser. Sult får kroppen til at frigive stresshormonerne cortisol og adrenalin. Jo sultere du er, jo flere hormoner frigives, hvilket forårsager stress og grundlægger os til handling - som at surres ud i vrede. Når du er sulten - som når du er i grebet af en stærk følelse - kan det midlertidigt ændre, hvordan du ser verden, et koncept kaldet affekt-som-information teori.
”Disse fund antyder, at følelse af ophæng opstår, når din sultinducerede negativitet får skylden for den ydre verden omkring dig. Du tror, at den person, der afbrød dig på vejen, er den, der gjorde dig vred - ikke det faktum, at du er skorpen, ”skriver MacCormack. ”Dette ser ud til at være en ret ubevidst proces: Folk er ikke engang klar over, at de laver disse attributter.”
Elizabeth Davis, en psykolog ved University of California, Riverside, der ikke er involveret i undersøgelsen, fortæller Chen, at eksperimenterne viser, at det at være hangry er afhængig af kontekst. Hvis vi er sultne og har en dårlig dag, og en snooty grad-studerende bebrejder os for deres crappy computer, der er ude af friskhed, vil vi sandsynligvis rette vores vrede mod dem. Hvis vi er sultne, fordi vi bare løb gennem et felt af tusindfryd med en pakke yndig hvalpe, er vi måske ikke så snappy. ”[Sult] signaliserer til os, at der er noget galt - at det er tid til at spise, ” siger Davis. ”Men som mennesker kan vi muligvis forkert fordele den aversive følelse til noget ydre, inden vi undersøger, hvad vores krop fortæller os.”
MacCormack antyder, at snacking på proteinpakkede, sunde snacks kan holde "hanger" i skak, et træk, der kan lindre nogle af verdens problemer. Lige denne uge blev en Ontario-kvinde, der blev beskrevet som hangry, formanet af politiet for at ringe til 911 for at klage over, at det tog for lang tid at få et pizzasted til at bage hendes tærte.
