At miste et barn er sandsynligvis det værste, der muligvis kan ske med en forælder. Desværre støder utallige forældre på denne tragedie hver dag, som ofte efterlader dem traumatiseret og ude af sorg. For par, der er sammen, kan hvordan de styrer og udtrykke delt sorg dog betydeligt spille ind i, hvordan de til sidst klarer det på lang sigt. I henhold til ny forskning, der er offentliggjort i Psychological Science, har de, der forsøger at forblive stoiske og stærke af hensyn til deres partner, en tendens til at lide mest og klare sig mindst godt og samtidig skade deres ægtefælle.
Mest forskning i forældremishandling efter tab af et barn fokuserede på individer snarere end par. I denne nye undersøgelse interviewede forskere 219 par, der havde mistet et barn fra dødfødsel, sygdom, en ulykke, krybbedød, selvmord eller drab. Forældre, der varierede i alderen fra 26 til 68 år gamle, blev bedt om at sige, hvor meget de er enige i en række udsagn som "Jeg forbliver stærk for min partner, " "Jeg skjuler mine følelser af hensyn til min partner, " eller ”Jeg prøver at skåne min partners følelser.” Parret besvarede disse spørgsmål på tre forskellige tidspunkter - seks, tretten og tyve måneder - efter tabet af deres barn.
Forskerne forsøgte at drille et fænomen kaldet partnerorienteret selvregulering eller den måde, hvorpå par enten undgår at diskutere deres fælles tab eller forsøg på at forblive stærke for den anden. Mange mennesker antager, at denne strategi hjælper med at lindre sorg, men i dette eksperiment fandt forskerne, at mennesker, der opførte sig i henhold til partnerorienteret selvregulering, ikke kun øgede deres egen sorg, men også øgede deres partners smerter.
De forklarer, at de udøver overdreven indsats for at regulere og indeholde vores følelser, følelser, tanker og adfærd, både personlige såvel som individuelle omkostninger. For meget selvregulering udtømmer en persons evne til at dedikere energi til andre facetter af livet, som at opretholde et godt helbred og opnå mål. Forskerne sammenligner denne effekt med en muskel, der bliver træt og giver ud efter for meget kraftig træning.
I sidste ende er det muligt, at partnere, der prøver at opretholde dette niveau af selvregulering, ikke er i stand til at klare tabet af deres barn, fortsætter forskerne. Derudover kan den anden partner fortolke den stoiske facade, som betyder, at deres ægtefælle mangler faktisk sorg, eller ikke accepterer smertefulde følelser. Forskerne foreslår, at fagfolk holder øje med dette problem hos par, der gennemgår rådgivning om sygdom, og opfordrer dem til at dele deres sorg snarere end at holde det på flaske.
Mere fra Smithsonian.com:
Mad i tider med sorg
Fortsætter
