Billede: Hendrik van Leeuwen
Der er en særlig form for smertefuld glæde, der kommer fra en god ryggen. Massagespecialister og venner tilbringer meget af deres tid på at afbalancere den smerte, der følger med at klemme, og presse din ømme tilbage med den fornøjelse, der kommer, når det pres er slukket. Men hvorfor er ryggen så stor? Hvorfor er vi ikke alle vanvittige efter mave-gnider eller ankelforbindelser?
Ingen ved med sikkerhed. Men Real Clear Science forklarer en idé:
Sidste år undersøgte forskere ved UC - San Diego virkningen af en femten minutters rygmassage på hormonniveauer i kroppen. Det blev konstateret, at de deltagere, der modtog ryggen, havde signifikant højere niveauer af oxytocin sammenlignet med kontrolpersoner, der blot hvilede roligt. Hormonet er kendt for at fremkalde følelser af tilfredshed og lindre følelser af stress og angst. Derudover fandt forskerne, at niveauer af kortikotropin, et hormon forbundet med biologisk stress, blev reduceret. I modsætning til den tidligere nævnte endorphin-teori opdagede de også, at den eksperimentelle gruppe havde lavere niveauer af beta-endorphiner.
En anden teori har at gøre med, hvor hurtigt signaler som smerte og fornøjelse rejser gennem vores kroppe. Et gennemgangsdokument forklarer:
Melzack og Wall (1965) teoretiserede, at oplevelsen af smerte kan reduceres ved at konkurrere stimuli såsom tryk eller kulde, på grund af det faktum, at disse stimuli rejser langs hurtigere nervesystemforløb end smerter. På denne måde, der udføres med tilstrækkeligt tryk, ville skabe en stimulus, der griber ind i overførslen af smertestimuli til hjernen og effektivt "lukker porten" for modtagelse af smerte, før den kan behandles.
En anden teori for hvorfor ryggen er stor, er fordi de bringer os tilbage til, når vi interagerede, fysisk, i grupper hele tiden. Her er American Chemical Society's blog:
Men har vores mennesker mistet behovet for berøring i vores eget moderne "rotterace" -samfund? Ikke overhovedet, ifølge pædiatrisk psykolog Tiffany Field ved Touch Research Institute. Field, der laver det meste af sin forskning på University of Miami, siger, at mennesker kan lide tilbageslag i sundheden uden berøring og få sundhedsmæssige fordele ved berøring. Hendes undersøgelser viser, at massage ud over at lindre en øm ryg også kan lindre angst, depression, spændinger og stress; hjælp med hovedpine, kroniske smerter og fordøjelsessygdomme; og tilskynde til helbredelse af næsten ethvert område i kroppen ved at fremme strømmen af blod og lymfevæsker, stimulere nerver og løsne muskler og bindevæv for at holde dem elastiske.
Så gør dig klar til at begynde at gnide, for ryggen gnider, uanset årsag, ikke vil stoppe med at føle sig godt snart. Og i tilfælde af at du er dårlig til dem, her er nogle tip.
Mere fra Smithsonian.com:
Enkle fornøjelser
