https://frosthead.com

Ud over ugler og larker: Der er fire typer sovende

Vi kalder folk, der er lyse øjne og muntre om morgenen "Larks" og folk, hvis sind fungerer bedst om natten "ugler". Forskning har vist, at disse nat- og morgenpræferencer endda påvirker den måde, vi tænker på. Masser af mennesker passer ikke ind i nogen af ​​disse to kategorier, men ifølge en ny undersøgelse, der bad 130 mennesker om at svare på spørgsmål om deres søvnplaner, er der to andre muligheder.

Valgmulighed nr. 1: Nogle mennesker har meget energi i midten til sent om morgenen og i den tidlige aften, skriver Olga Khazan for The Atlantic . Denne gruppe sov lidt mindre end de andre grupper - dens medlemmer rapporterede 7, 5 gennemsnitlige timers lukket øje sammenlignet med de andres endda otte.

Mulighed nr. 2: Disse mennesker er bare døsige hele dagen.

Nu er vi bare nødt til at komme med fugle monikere til disse andre typer, foreslår Christian Jarrett i et indlæg til blogsiden Research Digest . "Hvad med Swift til kategorien højenergi? Jeg er ikke sikker på, om en sløv fugl. Det er over til dig - nogen ideer?" han skriver.

Ud over ugler og larker: Der er fire typer sovende