https://frosthead.com

Alle disse timer indeni kunne få dig til at se på dig

Hej du læser dette på computerskærmen, du gør ondt i dine øjne. Faktisk bare ved at være inde hele tiden, hjælper du måske med at skabe en befolkning fuld af nærsynte mennesker. Mængden af ​​nærsynethed er konstant steget i de sidste årtier, skriver Science News, og det kan være fordi vi altid er indendørs:

Undersøgelser afslørede først en forbindelse mellem nærsynethed og begrænset udetid i barndommen for kun få år siden. På det tidspunkt blev mange forskere overrasket. Forestillingen om, at børns leg muligvis fremmer normal øjenvækst, syntes næsten magisk.

Øjenkugler, der hovedsageligt udvikler sig i spædbarnet, med nogle ændringer, der fortsætter gennem ungdomsårene, kan være alle slags former. Mennesker med nærsynethed har øjenvægge, der er lidt længere, hvilket forhindrer, at billederne fokuseres pænt på deres nethinder. I en vis udstrækning er nærsynethed genetisk, men børn, der forbliver inde i en masse, kan også vinde op med længere øjenkugler, da de aldrig behøver at se ud i det fjerne. En undersøgelse fandt netop det - børn, der tilbragte mere tid indendørs, var mere tilbøjelige til at blive nærsynte under folkeskolen end dem, der spillede udenfor.

Det er faktisk ikke klart, at at spille udenfor kan hjælpe med at stoppe nærsynethed, siger Jeremy Guggenheim, en optometrist, der talte med Science News om nærsynthed:

Det er spændende at tro, at tid, der bruges udendørs tidligt i livet, kan afværge behovet for briller, kontaktlinser eller laseroperationer hos mange mennesker. Men, bemærker Guggenheim, er det endnu ikke klart, i hvilket omfang udendørs eksponering kan mindske risikoen, eller hvordan den gør det. Nogle forskere siger, at fordelen kan komme af eksponering for naturligt lys, en afslapning af øjet, der opnås ved at se ting på afstand eller det visuelle tableau, der når øjnens periferi, mens de er ude. Eller det kan være en blanding af alle disse faktorer.

Som med stort set alt nogensinde, er der sandsynligvis ikke en enkelt årsag til nærsynethed. Genetik, miljø og vaner har alle noget at gøre med det. Det betyder, at det ikke er let at reparere nærsynethed, især da Science News påpeger, at de fleste øjenlæger ikke ser børn, før en øjetest i skolen afslører et problem. På det tidspunkt hjælper mere tid udendørs ikke nødvendigvis dem.

Og børn får ofte rigtig vigtige fordele, som skole eller sikker legetid med venner, ud af deres indvendige tid. Ingen siger, at børn skal frigives til verden for at strejfe omkring som vildtkatte af hensyn til deres syn. Men hvis de afvikler behov for briller i fremtiden, har alle disse minutter ved computeren muligvis haft noget at gøre med det.

Mere fra Smithsonian.com:

Briller Lad læger, pokerspillere se dit blod
Arten af ​​glas

Alle disse timer indeni kunne få dig til at se på dig