Hvad sker der, når vores telefoner - vores nyheder, underholdning, musik, kommunikation, retninger og næsten alt andet - forsvinder?
En hel masse ængstelse. En undersøgelse, der for nylig blev offentliggjort i tidsskriftet Computers in Human Behaviour, så på angstniveauerne for 163 universitetsstuderende, der måtte tilbringe en time uden deres telefon. Halvdelen havde telefonen taget væk, og den anden halvdel blev simpelthen bedt om at lægge den væk.
Eleverne skulle tage tre prøver i løbet af en time for at måle deres angst. De, der rapporterede om at bruge deres telefoner kraftigt i løbet af dagen var de mest ængstelige, da timen var op, mens studerende, der brugte deres telefoner i mindst mulig tid (fire timer eller mindre) havde næsten stabile angstniveauer. Studerende, hvis brug faldt et sted imellem, oplevede mere ængstelse, hvis telefonen blev fjernet fra deres besiddelse. Hvis de fik lov til at holde det, blev deres angst holdt i skak.
På Co.Design skriver Eric Jaffe:
For tyve-somethings, der bruger deres enheder meget, er separationsangsten, der opstår, når de er ude af kontakt, allerede nok af et problem. Fremtidige undersøgelser kan parre selvrapporteret angst med fysiologiske målinger af ubehag for at få et bredere billede af virkningen. Og selvfølgelig vil stigningen i wearables tage digital tilknytning til et helt nyt niveau. Når barriererne for tilslutningsmuligheder bliver lavere, kan du forvente, at angsten ved at afbryde forbindelsen går op, op, op.
De er allerede temmelig lave: Mange af os er så afhængige af vores telefoner, at vi endda deler vores senge med dem.
