Når man ser på en rustning, er det let at forestille sig, at det er vanskeligt at gå rundt i tinget, langt mindre at svinge med et broadsword. Der er legender om, at nogle rustningstykker var så tunge, at hvis en ridder faldt med ansigtet ned i en sø, ville han drukne. Film og bøger viser ofte riddere i rustning, der løftes på deres heste af en speciel kran til at sprænge turneringer, skønt der ikke er ringe til intet bevis for den.
Snarere på trods af, at rustningstøj tilføjede ekstra vægt, viser forskning fra middelalderen Daniel Jaquet ved Max Planck Institute for Science of Science, at nogle riddere var ligefrem spry i deres rustning.
I et tidsskrift i tidsskriftet Historical Methods klædte Jaquet en frivillig i replika rustning lavet af de samme materialer og på samme måde som middelalderlig rustning. Holdet registrerede derefter emnet, der gik og løb på en løbebånd, analyserede hans gang og bevægelsesområde ved hjælp af 3D-kinematik. Hvad de fandt, er, at mens rustningen tilføjede vægt og øgede energiforbrug, bevarede bæreren det meste af sit bevægelsesområde.
For at vise frem, hvor bærbar rustningstøjet kunne være, skabte forskerne deres egen video. I et indlæg på Medievalists.net skriver Jacquet, at de satte deres forskningsemne gennem træningen af den tidlige 15. franske ridder Jean le Maingre, kendt som Boucicaut. Han var en dygtig slagmarkkæmper og blev også kendt som den mest fysisk egnede ridder i sin alder. Det skyldes, at han fulgte en streng træningsplan, som er inkluderet i en redegørelse for hans gerninger.
For at teste rustningstøjet fulgte Jacquet's emne Boucicauts rutine, løb og gik langs stier og gennem byen i rustningen og hoppede på en pommelhest for at simulere hoppe på en hest. Han huggede også en bunke med træ med en øks og klatrede på undersiden af en stige-abe-bar-stil. I et forsøg på at genskabe Boucicauts skalering af tårne i hans rustning, klatrede den moderne ridder ved et indendørs klippeklædningscenter. Han udfører også somersaults og cartwheels og dansede lidt.
Panseret ser ikke ud til at hindre hans bevægelse. ”Den relativt imponerende ekstra belastning kan sammenlignes med den, der pålægges moderne soldater med skudsikker vest og fuldt udstyr, eller med den, der pålægges brandmanden med sine iltflasker, ” skriver Jacquet. ”Derfor tilpasses brugerens træne krop til en så tung belastning og er i stand til at opnå top fysiske præstationer, men begrænset af den ekstra belastning.”
En undersøgelse foretaget på Leeds University for flere år siden viste, at motiver på en løbebånd klædt i rustning svarende til hvad der ville være båret af det 15. århundrede London-sheriff William Martyn behøvede at udøve mere energi, som Jennifer Oullette ved Gizmodo rapporterer. Faktisk brugte de 1, 9 gange så meget energi, mens de løb og 2, 3 gange så meget, mens de gik, ifølge undersøgelsen. Resultaterne, ikke overraskende, illustrerer netop, hvor fysisk egnede riddere, der var nødvendige for at kunne fungere godt i rustning.
Jacquet skriver, at han håber at gentage undersøgelsen ved hjælp af forskellige armeringssorter og også undersøge nogle af lagene under rustningen, der kunne begrænse bevægelsesområdet.
