I løbet af weekenden døde Arthur Janov, psykoterapeuten, der skabte primærterapi, også kendt som primær skrigterapi, i sit hjem i Malibu, Californien, rapporterer Margalit Fox hos The New York Times . Han var 93 år.
Janovs unikke metode til behandling af neurose blev et kulturelt fænomen efter at han frigav The Primal Scream. Primal Therapy: The Cure for Neurosis i 1970. På højden af den uvidenskabelige dille besøgt berømtheder, herunder James Earl Jones og Roger Williams, hans Primal Institute i Los Angeles for behandling; John Lennon og Yoko Ono var også patienter.
Så hvad er primær skrigterapi?
Oliver Hotham hos Vice rapporterer, at dets oprindelse går tilbage til 1967, da Janov kørte en gruppeterapisession. En af deltagerne fortalte ham om en forestilling, han havde set, hvor skuespilleren netop skreg “Mama!” På mængden og opfordrede dem til at gøre det samme. Janov bad sin patient om at demonstrere, og manden fulgte, til sidst faldt han ud af sin stol og krøllede sig på gulvet i en halv times tid. ”Til sidst frigav han et gennemborende, dødslignende skrig, der raslede væggene på mit kontor, ” skrev Janov senere. ”Alt, hvad han kunne sige bagefter, var: 'Jeg klarede det! Jeg ved ikke hvad, men jeg kan føle ! '”
Ifølge Associated Press troede Janov, at de fleste psykologiske neuroser i voksen alder var resultatet af undertrykt barndomstraume. Disse traumer inkluderede ikke at blive holdt nok som et barn, eller at de blev ordentligt fodret eller lyttet til. Senere udvidede han listen til at omfatte utero-traumer og traumet ved at blive født. Med tiden troede han, at alle disse traumer indbyggede neuroser. ”Når smerten er for meget, undertrykkes den og opbevares væk. Når der er opstået nok uopløst smerte, mister vi adgang til dine følelser og bliver neurotiske, ”skrev han. "Den mest dræber i verden i dag er ikke kræft eller hjertesygdom, det er undertrykkelse."
Janov følte, at hvis en person kunne regressere tilbage til kilden til smerten og genopleve den, kunne de løse det. Og han troede, at den bedste måde at identificere den dybe, ofte skjulte smerte, som han kaldte ”primær smerte, ” var at gøre, hvad hans patient gjorde i 1967 - græde og skrige under vejledning af en terapeut. Normalt foretager Janov en række sessioner med en patient i en periode på tre uger. Ofte, rapporterer Fox, var hans terapirum dekoreret med krybbe, rangler, bamser og andre barndomsgenstande for at hjælpe patienter med at regressere.
Primærterapi var en udskiftning af kulturelle bevægelser, der begyndte sammenfaldning i 1960'erne og dukkede op i 1970'erne. ”Der var også en tro på, at undertrykkende strenge strukturer i samfundet holdt folk tilbage. Derfor ville en terapi, der skulle løsne undertrykkelsen, på en eller anden måde kurere mental sygdom. Så det passede perfekt, ”fortæller John C. Norcross, fremtrædende professor i psykologi ved University of Scranton i Pennsylvania.
I dag betragter eksperter bredt Janovs behandling som ineffektiv og måske endda skadelig. Og selvom der stadig er primære terapeuter derude, er praksis på vej. Men selvom hans terapi nu betragtes som pseudovidenskab, er der nogle få grunde til at være taknemmelige over for Janov. Lennon og Ono tog hans sessioner alvorligt, og de dybt personlige sange, der undersøgte barndomstraumer på det klassiske soloalbum fra John Lennon / Plastic Ono Band fra 1970 sagde at have været stærkt påvirket af hans terapirum.
