Når nogle mennesker er stressede, spiser de "komfortfødevarer" eller øger mængden af konsumeret mad og som et resultat går i vægt.
Men hvilke typer stress udløser vægtøgning? En ny undersøgelse i American Journal of Epidemiology behandler dette spørgsmål.
John Ayanian fra Harvard University og kolleger forsøgte at se på sammenhængen mellem langsigtet vægtøgning med forskellige typer stress relateret til arbejde, personlige forhold, livsbegrænsninger og økonomi.
Undersøgelsen indsamlede data fra 1.355 voksne, der gennemførte en indledende undersøgelse i 1995, da de var mellem 25 og 65 år, og afsluttede en opfølgende undersøgelse og eksamen ni år senere. Forskerne bemærkede ændringer i forsøgspersoners kropsmasseindeks mellem de indledende og opfølgende undersøgelser.
Resultaterne? Større stress var forbundet med større vægtøgning, i det mindste hos mennesker, der allerede var overvægtige. Som undersøgelsen uddyber:
Denne effekt var tydelig for økonomisk stress (målt ved vanskeligheder med at betale regninger) for både mænd og kvinder, for alle arbejdsrelaterede stressvariabler (mindre kvalifikationsskøn, mindre beslutningsmyndighed og højere jobrelaterede krav) for mænd og jobrelaterede krav, opfattede begrænsninger i livet og anstrengelse i forholdet til familie for kvinder.
Andre interessante fund:
- Mænd og kvinder fra 55 til 64 år gamle oplevede mindre vægtøgning sammenlignet med den yngste aldersgruppe.
- Hos kvinder var ophør med at ryge forbundet med mere vægtøgning.
- Hos mænd var generaliseret angst og en indkomst mellem $ 25.000 og $ 44.999 forbundet med mere vægtøgning.
Med folk, der kæmper for at betale regninger og løncheck falder, tilføjer recessionen ekstra stress i millioner af liv - og med den ekstra stress kan ekstra pund snart følge.
