Bare en af 13.000 mobile sundhedsapps derude. Foto med tilladelse fra iHealth
Hvis der er nogen tvivl om, at mobile apps tager sundhedspleje i retninger, der ikke kan tænkes for et par år siden, skal du overveje et par småting fra de sidste par uger.
For det første gav Food and Drug Administration (FDA) lige grønt lys til noget, der kaldes en "indtagelig sensor." Det er en lille computerchip indlejret i en pille. Du sluger den pille, når du tager dine andre medicin, og den indtagne chip går på arbejde, registrerer, når dosis faldt og overførte disse data til en stick-on patch på din krop. Plasteret sender det derefter til din smartphone. Og til dit læge kontor, hvis du ønsker det.
Et par dage senere sprang endnu en mobil sundhedsstart på markedet, denne kaldet Mango Health, i San Francisco. Intet så usædvanligt ved det, bortset fra at de mennesker, der driver det lille firma, kommer fra en mobilspilbaggrund, og de har gjort det klart, at de leder efter måder at bringe sociale spilprincipper ind i sundhedsbranchen.
Den første app, de planlægger at rulle ud, vil være designet til at hjælpe folk med at holde tidsplan med at tage deres medicin, men vil også fortælle dem om potentielle interaktioner med andre stoffer og mad. I spillets ånd belønner det med rabatter dem, der holder sig til deres skemaer.
Så er spillet i gang.
Din smartphone ser dig nu
Svært at tro, men der er mere end 13.000 forskellige mobile sundhedsapps tilgængelige til download. De fleste er designet til at hjælpe folk med at holde sig til diæter eller træningsrutiner, og i sandhed spænder de vidt omkring kvalitet og engagement i reel videnskab. Hvilket muligvis forklarer, hvorfor kun 10 procent af amerikanere med smartphones har downloadet en sundheds-app ifølge Pew Internet og American Life Project.
Forvent dog, at der dog vil ændre sig dramatisk i resten af dette årti, da befolkningen bliver ældre og udviklere fokuserer mere på at hjælpe mennesker med alvorlige sundhedsmæssige problemer. Allerede har der været en stigning i den type apps, der fungerer med andre enheder til at overvåge dit blodsukker eller dit blodtryk, eller hvordan du sov i går aftes.
Men forskning antyder, at data alene ikke er en god app. En undersøgelse offentliggjort i Journal of the American Medical Association for ikke længe siden fandt, at apps, der giver coachingtips og små økonomiske incitamenter virkelig kunne være effektive til at få folk til at ændre adfærd, i dette tilfælde til at spise meget mere frugt og være meget mindre stillesiddende.
Boosters vil gerne sige, at når de bliver mere og mere personaliserede, vil mobile apps blive pengeautomater til sundhedsvæsenet, og at de vil omdanne vores forhold til læger. Besøg på deres kontorer vil være mindre hyppige, men de vil faktisk vide mere om, hvordan vi gør det takket være, hvad vores smartphones fortæller dem.
Nogle, såsom kardiolgist og forfatter Eric Topol, går så langt som at antyde, at når det gælder forstyrrelse af det sociale hierarki, vil dette rangere lige derop med, at Gutenberg opfinder trykkeriet. Her er et uddrag fra en nylig samtale om NPRs "Science Friday":
Når enkeltpersoner har adgang til deres relevante data, er der sikker på, at der er muligheder og bekymringer for, at de bruges på en negativ eller promiskuøs måde, men når de bruges korrekt, har den enkelte ny indsigt. Og ligesom i middelalderen, der lærer at læse, handler det om forbrugere, offentligheden, den enkelte har ny indsigt og nu en paritet og komme ud af denne æra af informationsasymmetri, hvor lægerne havde informationens domæne.
Tillid, men bekræft
Det, der får lægerne til at være ujævn med sundhedsapps-boom, er, at videnskaben stadig hænger bag markedet, at meget af det, der er derude, aldrig er blevet undersøgt af sundhedsfolk. Men det ændrer sig også. For eksempel har forskere ved Johns Hopkins University i Baltimore taget udfordringen med at evaluere sundhedsapps med det formål at bestemme, hvilke der kan hjælpe læger, sundhedsarbejdere og patienter mindst lige så meget som de metoder, de altid har fulgt.
Hvis apps kommer til at være fremtiden for medicin, er det tid til at blive seriøse med at sikre, at de kan gøre, hvad de siger, de kan gøre. Siger Dr. Alain Labrique, der leder Johns Hopkins-projektet: ”Mange af de apps, du ser nu, har en ansvarsfraskrivelse eller bør have en ansvarsfraskrivelse, at de ikke er valideret gennem streng forskning. Det kommer ned på enkeltpersoners opfattelse af, at appen fungerer for dem. ”
Som jeg sagde, spil videre.
Det smarte i smartphones
Her er en stikprøve af, hvad sundhedsapps kan gøre:
- Godt til hvad der skader dig: Oprettet af to Denver ER-læger, men købt sidste år af Aetna, forsikringsgiganten, iTriage hjælper ikke kun dig med at evaluere symptomer, der gør din nervøs, men antyder også det bedste, nærmeste hospital.
- Læger i huset: ZocDoc har været en lille stund, men er taget af som en forretning. Dækker nu 20 amerikanske byer, hjælper det dig med at finde læger i din sundhedsplan og giver dig mulighed for at aftale online.
- Hver kage, du bager, ser jeg på dig: iBGStar Diabetes Manager indeholder en $ 75 iPhone-aktiveret måler og en gratis app, der sporer dit blodsukker- og insulinniveau og deler denne information med din læge.
- Mit hjerte hører til data: Jo, du kan købe en blodtryksmanchet og måler i ethvert apotek, men iHealth Blood Pressure Dock både måler dit blodtryk og din hjerterytme og producerer interaktive grafer over dine vitaler.
- Kan du høre mig nu ?: Det er ikke på markedet endnu, men en San Francisco-start ved navn CellScope udvikler en enhed, der er knyttet til en smartphone og tager billeder af indersiden af din søns eller datter øre. Den overfører derefter billederne til CellScope, hvor en læge vil afgøre, om dit barn har en ørebetændelse.
- Kør for pengene: Du reagerer kun på kontante motiver? En app kaldet GymPact giver dig mulighed for at tjene lidt penge, hvis du går på gymnastiksalen, så ofte som du sagde, du ville. Men du mister penge - det debiteres dit kreditkort - hvis du ikke møder op for at træne - sporer GPS'en på din smartphone, hvis du har tjekket ind.
- Hvis zombier kan fange dig, er du ude af form: Dette var sandsynligvis uundgåeligt, en app, der motiverer dig til at løbe gennem frygt for zombier. Zombies, Run er et lydspil, som du lytter til, når du er på flugt. Men det er ikke bare noget spil. Zombier jager dig. Du kan høre dem trække vejret og stønne i dine hovedtelefoner. Du kan endda blande musik ind fra din personlige spilleliste. Er det gode tider eller hvad?
Videobonus: Den store tænker Eric Topol lægger op til sin trådløse fremtid for medicin i denne nylige TED-tale.
Mere fra Smithsonian.com
Mig, mine data og jeg
Medicin bliver lille
