https://frosthead.com

Stop med at prøve så hårdt - Hacks kan være lykkeligere end kunstnere

Billede: Adam, Nina, Maria & Michal Parzuchowscy

Vi har alle en drøm, hvad enten det er et dokumentarisk projekt, et band, en gård eller en karriere som oljemaler. Hver barista har en storslået plan, et projekt, de sparer for, eller den vage idé om et liv ud over 9-5. Men de kan måske finde ud af, at hvis de (og det er et stort hvis) bryder sig fri fra skrivebordet eller modarbejder jobbet og forfølger denne drøm, vil de ikke være lykkeligere. Faktisk er de måske værre stillet.

Financial Times forklarer:

Det er normalt bedst at lade disse fantasier forblive fantasier. For de fleste er det at være et hack - at udføre rutinearbejde for pengene - den lykkeligste, enkleste og sandsynligvis endda den mest autentiske måde at leve på. Hackets liv er ret let. Dit arbejde skal bare være godt nok. Du behøver ikke at lægge din sjæl i det og sigte mod perfektion. Du ved, hvordan du gør jobbet, du afleverer det, og de betaler dig. Kunst er sværere.

Lykkeprojektet drøftes om dette spørgsmål. De hævder, at vi måske bare hører om de triste dele af kunstneres liv. De skriver:

Hvad angår kunst især: en dyb kærlighed til kunst, uanset om man skaber den eller sætter pris på den, bringer en slags melankoli - længsel efter perfektion, ønsket om at sluge den op, fortvivlen over at opnå din vision, mesterværkets smertefulde skønhed . Men denne melankoli er også indstillet i en kontekst af skønhed, skønhed og glæde.

Ira Glass, vært for NPR's This American Life ser ud til at finde medianen af ​​disse to synspunkter, når han bliver spurgt, hvilket råd han ville have til håbefulde kreative mennesker. Når du først går ud på din kunstneriske satsning, siger han, vil dine færdigheder ikke komme til at overholde din ambition, hvilket naturligvis er frustrerende. Han siger, at kun ved at holde ud gennem disse tidlige stadier, vil dine kunstneriske bestræbelser blive mere givende.

På Psychology Today argumenterer de for, at kunst kan være lige så gentagende og tilfredsstillende som det kontorarbejde, som FT siger, at vi alle burde stræbe efter.

Gentagende tilfredsstillende kunstfremstilling kan faktisk formidle depression og angst ved at stimulere ”accumbens-striatial-cortical” forbindelsen i hjernen. Det er måske forbundet med, hvad psykolog Mihaly Csikszentmihalyi kaldte "flow", en oplevelse af fuldstændig koncentration og absorption. Da flow er tæt på andre mindfulness-praksis som meditation og yoga, kan det tilbyde mange af de samme positive, opmærksomhedsfokuserede fordele gennem dybt engagement i en kunstproces.

Så er kunstnere virkelig gladere? Måske er succesrige, og de, der ikke klarer det, hører vi ikke om. Men ikke hver barista kan være en skærmforfatter, og vejen er fuld af udfordringer. Måske at hacking det er simpelthen godt nok.

Mere fra Smithsonian.com:

Vi har ingen idé om, hvad der gør os lykkelige
Arthur Radebaughs skinnende lykkelig fremtid

Stop med at prøve så hårdt - Hacks kan være lykkeligere end kunstnere