Oftere end ikke kommer den indsigt, der er nødvendig for at løse et problem - uanset hvad det er - hurtigt. Et øjeblik er dit sind et blankt, og i det næste er en løsning materialiseret. I det splittede sekund vendte din hjerne sig ind på sig selv og blokerede for distraktioner fra omverdenen, da den gik ind i kognitiv overdrive.
Som Fast Company rapporterer, har disse øjeblikke været genstand for intens videnskabelig undersøgelse i de sidste to årtier eller deromkring, og laboratorieeksperimenter, der overvågede deltagernes hjerneaktivitet under puslespil, har vist, at folk dybest set falder ind i en af to forskellige kategorier.
Mere kreative tænkere lukker deres visuelle cortex, mens de løser et problem, hvilket i det væsentlige blokerer verden i længere tid. På den anden side gør analytiske tænkere det modsatte. Deres visuelle centre begyndte at arbejde i overdrive, da de fokuserede på den specifikke opgave foran dem, forklarer Fast Company .
De fleste mennesker havde imidlertid en tendens til at have det, som forskere omtaler som en "hjerneblink" - et øjeblik med fokuseret indadreflektion - i millisekunderne lige før de pludselig greb løsningen. Som forskerne beskrev det til Fast Company, "Det er en spræng af aktivitet, der kan ske når som helst."
Selvom vi virkelig ikke kan tvinge et eureka-øjeblik til at forekomme, tilføjede de, at få tilstrækkelig søvn og brainstorming, mens du er i godt humør, er begge faktorer, der synes at tilskynde disse dyrebare kerner til indsigt.
