Det er mandag. Det er begyndelsen på arbejdsugen - den første fulde, som mange mennesker slog igennem efter mindst en kort pause til jul og nytår. Vejret er forfærdeligt. Og der er intet andet end lange, mørke vintermåneder at se frem til i den nærmeste fremtid. Er det nogen strækning at kalde i dag - den første mandag i januar efter det nye år - Blå mandag, årets mest deprimerende dag?
Daily Mail rapporterer om, hvordan denne dag vandt titlen:
Blue Monday blev oprindeligt identificeret i 2005 af den akademiske Cliff Arnall, der troede, at den faldt i den sidste hele uge i januar.Han beregnet datoen ved hjælp af en række faktorer, herunder vejrforhold, gældsniveauer, mislykkede nytårsopløsninger og antallet af dage, der var gået siden slutningen af juleferien.
Men i løbet af de sidste tre år analyserede forskere mere end 2 millioner tweets, der blev sendt af briterne i januar, på udkig efter negativt sprog og sætninger, der indikerede et fald i humør.
I henhold til disse analyser er beslutningen om at følge med nytårsforsætninger allerede ved at revne, hvilket fører til en bølge af skyld-redede tweets. Dagens anden monicker, "Skilsmisse mandag", afspejler det faktum, at januar er den mest populære måned til at indlede skilsmissepapirer, og i dag er den mest populære dag til at starte den stress og depression-inducerende proces. Høj dig med crummy vejr og gæld fra ferieudgifter, og bliver i dag en perfekt storm af elendigheds kulmination.
The Guardian advarer dog læserne om ikke at fortvivle. Denne Blue Monday-forretning, skriver Pete Etchells, blev oprindeligt samlet og finansieret af en rejsevirksomhed i håb om at deprimere folk til at booke en ferie. For nylig sprang drikkefirmaet Upbeat på Blue Monday-vognen - det er dem, der gennemførte tweet-analysen. Tilsyneladende er protein ryster en kur mod blues.
"For at være objektiv med det, har ingen faktiske videnskabelige studier nogensinde sikkerhedskopieret nogen påstande om blå mandag, " skriver Etchells. Så føler dig ikke forpligtet til at være deprimeret i dag - skønt at være retfærdig, er det en ret god undskyldning for at føle sig ned gennem den igangværende "polære virvel" på vej tilbage til arbejde.
Mere fra Smithsonain.com:
Selv babyer kan føle sig deprimerede
Kunne kostholdsoda forårsage klinisk depression?
