https://frosthead.com

10.000 timers regel er ikke reel

Reglen på 10.000 timer - først foreslået af en svensk psykolog og senere berømt i Malcolm Gladwells Outliers - siger, at ekstraordinær ekspertise kræver mindst 10.000 timers praksis. De bedste af de bedste (Beatles, Bill Gates) samlet alle mere end 10.000 timers øvelse, inden de steg til toppen, argumenterede Gladwell. Så storhed er inden for næsten enhver persons greb, så længe de kan sætte sig tid til at mestre deres valg af dygtighed.

En ny metaanalyse indikerer imidlertid, at 10.000 timers regel simpelthen ikke findes. Som Brain's Idea rapporterer foretog forfattere af den nye undersøgelse den hittil største litteraturundersøgelse om dette emne og udarbejdede resultaterne af 88 videnskabelige artikler, der repræsenterede data fra ca. 11.000 deltagere. Træning, fandt de, forklarer i gennemsnit kun 12 procent af færdighedsbeherskelse og efterfølgende succes. "Med andre ord er 10.000-timers-reglen vrøvl, " skriver Brain's Idea. "Stop med at tro på det. Visst er praksis vigtig. Men andre faktorer (alder? Intelligens? Talent?) Ser ud til at spille en større rolle."

Selvom dette er den største undersøgelse, der hidtil har nået frem til denne konklusion, er den ikke den første. Kort efter, at Outliers blev offentliggjort, begyndte eksperter at kalde forkert - inklusive den ekspert, der angiveligt mynte reglen, Anders Ericsson. Som Guardian påpegede i 2012:

Der er ikke noget magisk ved 10.000 tallet, som Ericsson for nylig sagde, fordi den bedste gruppe musikere havde samlet et gennemsnit, ikke i alt, over 10.000 timer i en alder af tyve. I den klassiske musikverden ser det ud til, at vinderne af internationale konkurrencer er dem, der har lagt i noget som 25.000 timers dedikeret, ensom praksis - det er tre timers træning hver dag i mere end 20 år.

Ericsson er også på rekord, da han understregede, at ikke bare nogen gammel praksis tæller mod gennemsnittet på 10.000 timer. Det skal være bevidst, dedikeret tid, der fokuserer på forbedring.

Så trods de nye beviser for, at 10.000-reglen er tyr, som de undersøgelser og artikler, der kom før den, vil denne meddelelse sandsynligvis falde på mange døve ører. Reglen på 10.000 timer ser ud til at være gået ind i den fælles lore om succes: det er en dejlig idé, at hårdt arbejde rent faktisk vil betale sig. Og ingen peer-reviewet undersøgelse har hidtil lykkedes at vælte den iørefaldende besked.

10.000 timers regel er ikke reel