https://frosthead.com

Letterapi kan også arbejde på kroniske humørsygdomme

Forskere har mistanke om, at sæsonbestemt affektiv forstyrrelse, der først blev rapporteret i 1984, har noget at gøre med døgnrytmer, der smides af korte, mørke dage. Til at begynde med, rapporterer Vox, videnskabsmænd forbundne SAD til overdreven produktion af melatonin; nu mener de, at det har mere at gøre med uoverensstemmelsen mellem melatoninproduktion og søvnplaner.

Relateret indhold

  • Folk får sæsonbetinget depression om sommeren, også

Uanset hvad anbefales korte perioder, der sidder under en speciel lampe som en behandling, og forskere har spekuleret på, om virkningen af ​​fototerapi muligvis er i stand til at behandle kroniske humørsygdomme. Nu rapporterer Nautilus, "forskning i døgnundersøgelser af kronisk depression, bipolar lidelse, Alzheimers sygdom og træthed antyder, at lys også kan hjælpe disse patienter til at justere igen."

Fototerapi er længe blevet brugt til at behandle visse betingelser: kraften i kunstigt sollys til hudlidelser blev demonstreret for over et århundrede siden. Lægen, der vandt Nobelprisen i 1903 i medicin, fandt, at en time om dagen med lysbehandling kunne hjælpe med at helbrede kopper og lupus vulgaris, en form for tuberkulose. Men det er først i de sidste par årtier, at forskere har set på lysbehandling som en mulighed for mennesker, der lider året rundt af depression eller andre sygdomme.

I en 1992-undersøgelse så to dusin veteraner, der blev udsat for en stærk lysbehandling, en nedgang i depression og bipolære symptomer sammenlignet med en kontrolgruppe, der blev udsat for en svag, rød, lys. Nogle få nyere undersøgelser har siden vist, at der også er positive antidepressive virkninger af lysbehandling for gravide kvinder og ældre, rapporterer Nautilus .

Dette antyder, at lysbehandling i det mindste kunne forstærke andre former for behandling af flere typer depression. Sidste år antydede en undersøgelse, at behandlingen også kunne fungere for angst. Disse undersøgelser er små. Men mens hudterapier bruger ultraviolet lys, bruger SAD-lamper et mindre, mere sikkert spektrum. Bivirkningerne ved at sidde under disse sollys er næsten ikke-eksisterende, og endda en mulighed for en fordel kan gøre behandlingen umagen værd.

Letterapi kan også arbejde på kroniske humørsygdomme