Hvis du nogensinde har fundet dig selv, at du er i afstand, når du er træt, skyldes det, at dele af din hjerne sover. Et nyligt opdaget hjernekredsløb udløser hjernerne til at gå i dvale, mens resten af det holder ved med at løbe igennem dagen, ifølge en undersøgelse, der blev offentliggjort denne uge i tidsskriftet eLife . Disse resultater kunne hjælpe forskere med at udvikle bedre søvnhjælpemidler.
Relateret indhold
- Sleepwalkers kan ikke føle smerter, mindst indtil de vågner op
- Hunter-Gatherers sover lidt og står tidligt op
For mange mennesker føles søvn som en alt-eller-intet-situation: Enten er du vågen, eller så sover du. Men som det viser sig, slukker din hjerne ikke bare, når du går i seng.
Når du sover, i koma eller under anæstesi, begynder en del af hjernen kaldet thalamic reticular nucleus (TRN) at sende langsomme hjernebølger til hjernens cortex. Disse "langsomme bølger" er de samme signaler, der udløser dyb søvn og kan hjælpe hjernen med at stivne minder. Når langsomme bølger aktiveres, mens du er vågen, sender de stadig dele af din hjerne til at sove, hvilket får dig til at føle dig døsig, skriver Andrew LeSane til Mental Floss .
”Når du inducerer disse langsomme bølger over cortex, begynder dyr at opføre sig, som om de er døsige. De holder op med at bevæge sig rundt, deres muskeltone vil falde, ”siger studieforfatter Laura D. Lewis i en erklæring. ”Jeg er tilbøjelig til at tro, at det sker, fordi hjernen begynder at gå over i søvn, og nogle lokale hjerneområder bliver døsige, selvom du tvinger dig selv til at holde dig vågen.”
For at teste, om TRN kunne forårsage døsighed om dagen, prøvede Lewis og hendes gruppe at stimulere regionen hos mus for at se, om gnaverne ville blive søvnige. Da de udløste TRN, producerede musenes hjerner langsomme bølger, hvilket gjorde musene krydret og døsige. Ikke kun ser det ud til at være årsagen til, at du muligvis kan nå ud til den tredje kaffe, men det antyder, at TRN kan sende folk i en dyb, drømmeløs søvn, ligesom bedøvelse, skriver Samantha Olson til Medical Daily .
"TRN er næsten helt sikkert et handlingssted for mange anæstesimedikamenter, i betragtning af at en stor klasse af dem handler ved disse synapser og producerer langsomme bølger som et af deres karakteristiske træk, " siger studie-medforfatter Emery Brown i en erklæring.
Mens anæstetika er en kritisk del af mange moderne medicinske behandlinger, forstår forskerne stadig ikke helt, hvorfor de fungerer. Men hvis forskere er i stand til at bruge TRN til at sende folk til at sove som deres mus, kan det hjælpe med at gøre anæstesimidler og søvnlægemidler, der bedre efterligner naturlige søvnmønstre og har færre bivirkninger.
